世界 老化で垂れ下がる体型。腕立て伏せで持ち上げる
40歳を過ぎると体質が変わる 40歳を超えたオッサンの健康法１．肩幅より広く手をつく。 垂れた胸が持ち上がる。２．余裕があれば負荷を増やす。 １０～３０回 × ３セット。回数を多くしても筋肉は大きくならない。 椅子に足を載せて行う。 飛び上...
幸せ
世界 生活 いつもの
いつもの / 買ってみた / まだ買わないいつもの 米 Amazon / 楽天 / 価格コム 麦 Amazon / 楽天 / 価格コム 麺 Amazon / 楽天 / 価格コム 運動靴 Amazon / 楽天 / 価格コム サプリ Amaz...
生活 業務スーパーで牛赤身スジ肉を買ってきた。赤身の部分は柔らかくならないでパサパサ
１．圧力鍋を使用。 圧がかかったら弱火で30分。 赤身が多くてパサパサ。２．業務スーパー 赤身すじ肉で検索 美味しそうに食べている人は怪しい。 YOSHIHIDE/ ヨシヒデさんは再挑戦しているんで、初回はおそらく失敗したんだろう。 失敗は...
女性 人は見た目が9割 セクハラの境界は気分次第。とりあえずイケメン以外が話しかけたらセクハラになると心得よ
人は見た目が9割女は美人じゃないと生きにくそう。でもブ男も何かと生きにくい。関連ニュース 2018年05月15日 いじめの温床「スクールカースト」の実態に驚き・・ 「女子は1軍、2軍、3軍に分かれている」「まるで江戸時代の身分制」 2018...
生活 「国名 飯」で検索すると、美味しいかどうか分かる
「国名 飯」で検索すると、美味しいかどうか分かる。美味しい チェコ ベルギー ポーランド カナダ ギリシャ ブルガリア トルコ不味い ドイツ イギリス オランダ フィンランド不明 ノルウェイアマゾンと物流大戦争
健康 粥・スープ・味噌汁[ダイエット]
ダイエット汁物で腹を満たす。 粥 味噌汁 スープ
DQN [年寄り注意報] NTTの書類はあるが、プロバイダの契約書がない
根本的に理解せずにネットを契約している人は多い。回線が来ているんだから挿すだけで繋がるんでしょ？ モデムの場合はPPPoEの接続設定をパソコンにしなければいけない。だからプロバイダの書類が必要。ルータの場合はルータに設定が残っているから、挿...
生活 ファンが増えたな、柳楽優弥
誰も知らない52017/02/05(日) 20:29:51.29 ID:G7JdFOZJ0柳楽優弥「12年間悩んだ」 主演男優賞受賞で熱いスピーチよく持ち直したな2ch柳楽優弥 2ch / Twitter / Google / Youtub...
DQN [年寄り注意報] 他人をけなす人。いつ俺に向けられるかわからないから、正直なところ貴方のことが嫌い
愚痴を聞いてほしいんだろう。 延々と話し出す。 仕事だから聞くけど、聞きたくない。 まるで「お前は怒らせるなよ」と言われているよう。 暗に「言うことを聞けよ」と言われているようで気分が悪い。客観的に判断して、貴方の側にも問題があるよ。 我儘...
女性 気のせいかもしれないけど、昭和時代よりブスが少なくなってる気がする
192017/01/29(日) 07:26:45.53 ID:t4EVefkP0気のせいかもしれないけど昭和時代よりブスは少なくなってる気がする2ch222017/01/29(日) 07:28:53.19 ID:nebvXXaO0>>19昔...