「 健康 」一覧

40歳を超える頃から眠れない。眠りが浅い そう言えば父親も「眠れない」と言って悩んでいた。 運動不足と昼寝が原因だろ...

１．歩数 ２．エクササイズ ３．カロリー ４．睡眠 ...

１．PS-600Bとエアロバイクが相性が良い。 セットで活用すると効果的。 ２．ジム通いから...

高血圧 不整脈 国から見る傾向 血圧関係無かったら食いたいわ ほとぼりが冷めた？血圧が高めの方に...

「1日1万歩」はあくまで目安。自分に合わせて増減すれば良い。 循環器系は健康になる。関節には負担がかかる。 過ぎたるは及ばざ...

低周波音　2ch / Twitter / Google / Youtube / okwave 耳栓 象2018年02月23...

コーヒーは毒 毎朝、500mlくらいは飲んでいた お腹に作用して、便意を催すから。 し...

白湯　2ch / Yahoo / Google / Youtube 2：2009/01/20(火) 06:03:18 ID:j...

歳を取ると胃腸の消化が悪くなる 自分が実感しているから、間違いない。 納豆、ヤクルト、ヨーグルトなどが効果があるらしい。 ...

うちのDQN親 母親を老健（介護老人保健施設）に預け入れた。 歩けなくなり、自宅でも車椅子生活。 理由はいろい...