防寒 米軍の重ね着 Layering System(レイヤー)
コンプレッション・インナーは暑い時期の物です。冬には向きません。とは言え冬でも汗をかくような行動なら、着ると良いです。レイヤー(重ね着)の目的 ベース 汗を吸い上げ、外に逃がす ミドル 外気を遮断しウェア内部を保温 シェル 風雨など気象変化...
まとめ
防寒 まとめ 久保建英選手がよく着けているスポーツブラみたいなあれはなんですか？
久保建英選手がよく着けているスポーツブラみたいなあれはなんですか？近年サッカー界で普及している、ウェアラブルのGPSデバイスを取り付けるための、短いタンクトップのようなものですね。その背中にデバイスを入れるためのポケットが付いています。この...
中国 中国メディアが韓国選手の“ある行動”に激怒「銀メダルはく奪を」 韓国メディア反論「とんでもない報道」
韓国のチャ・ミンギュ スピードスケート男子北京五輪スピードスケート男子500メートルで銀メダルを獲得した韓国のチャ・ミンギュ。右手で表彰台をはらう行動が中国メディアで話題となった中国メディアが韓国選手の“ある行動”に激怒「銀メダルはく奪を」...
旭川市14歳いじめ殺人事件 旭川14歳女子凍死 て言われた時に死にたい、、と声が漏れました。その時先輩が、「死にたくもないのに死ぬとか言うんじゃねぇよ。」と言いました
ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ。((ε(｡･ө･｡)з))〇〇〇て言われた時に死にたい、、と声が漏れました。その時〇〇〇先輩〇〇〇が、「死にたくもないのに死ぬとか言うんじゃねぇよ。」と言いました。その時私はもう死にたくて死にたくて仕方がなかったのに。言わ...
幸せ 準備する前に行動せよ！
準備する前に行動せよ！ 準備する前に飛び込んでいく 人は考える時間を、やらない理由探しの時間に使ってしまう 恐怖を乗り越えた先に成長がある 完ペキ主義を捨てること 「好き」を基準にすると判断を間違わない 人間関係は量より質を重視する どんな...
まとめ ハンドドライヤー再開のお知らせ
ハンドドライヤー再開のお知らせ経団連より、ハンドドライヤーの利用でウイルスや菌が飛散しないことを科学的に確認したとしてハンドドライヤー再開の指針が出ました。当店におきましても、ハンドドライヤーの再開を致します。尚、定期的に清掃・消毒を実施致...
まとめ 日生学園 脱走者 お母さん、この子が「残ります」と言うまで殴り続けます。という学校だった
今は「桜丘高校」という名前に今は全く違う学校に変わってるようですね。昔は脱走者が絶えなかったようです。 今は主に私立の進学校から不登校の子供を受け入れてます。 元日生学園第一の桜丘は2017年・2018年と高校生クイズで二連覇しました。「あ...
Money キャラリア転換 人生100年時代の転身術
キャラリア転換 人生100年時代の転身術 人生のルールが変わった現代に必要なのが「ライフピボット」 ライフピボットとは「人生の方向転換」 蓄積1:価値を提供できるスキルセット 蓄積2:広く多様な人的ネットワーク 蓄積3: 経験によるリアルな...
まとめ 縄文海進 海面の高さは現在よりも４～６mほど高かった
大阪ではなく、奈良に都があったのも頷ける縄文時代は地球が最も暖かかった時期 現在より2度高かった縄文時代前期(約6,000年前)頃は地球の気候が最も暖かかった時期で、現在のより平均で約２度ほど高い気温でした。そのため、南極や氷河期に形成され...
まとめ 腰痛 運動不足と肥満と柔軟性低下
腰痛の発生メカニズムと予防法 作業療法士に聞く腰痛の原因は「脊椎、神経、内臓、血管、心因性」の5つに大別されます。運動不足と肥満が原因経験上、運動不足と肥満が原因だと思います週に２回の１０ｋｍゆっくりジョギングを始めてから腰痛になっていませ...