幸せ

政治

東京の少子化は江戸時代から続く都市の構造的な問題 日本全体が都市化すれば全国的な少子化が進むのは必然

東京の少子化がいつから始まったかというと江戸時代だという東京の少子化は江戸時代から始まったのか? **江戸時代の江戸(現在の東京)でも未婚率が高く、出生率が低い傾向があったことは事実です。**現代と同様に、都市部では独身者が多く、子どもを持...
健康

日本 医療費未払いの外国人の再入国拒否

遅すぎる。日本政府は今まで何してたんだ?支持率低下で焦ったの?日本政府 医療費未払いの外国人の再入国拒否へ 中長期滞在者も対象日本政府による医療費未払い外国人への再入国拒否方針の要約 日本政府は2025年06月6日、外国人材の受け入れに関す...
結婚

結婚しなかった理由「結婚したいと思える相手に出会えなかった」「1人の生活が好きだった」「自由な時間がほしかった」

「50歳で独身」急増、「友人0人」半数以上…孤独迫る「ミドル・シニア未婚者」なぜ若いうちに結婚しなかったのか?50歳で独身が急増、ミドル・シニア未婚者が若いうちに結婚しなかった理由未婚率の上昇と背景 2020年時点で「50歳時の未婚率」は男...
幸せ

犬猫を飼うデメリット 子供を産むデメリット

猫を飼う主なデメリット1. 家や家具が傷つく 猫は本能的に爪とぎを行うため、壁や家具、床などに傷がつきやすいです。専用の爪とぎを用意しても、気分によっては他の場所で爪とぎをしてしまうこともあります。2. 抜け毛や臭いの問題 換毛期には大量の...
幸せ

子供は親の面倒をみない 自分の事は自分でする時代

子供は「親の老後」の世話をするべきか このテーマは日本社会でしばしば議論される重要な問題です。価値観や家庭環境、社会制度の変化により、答えは一概には言えません。以下に、主な視点と考え方をまとめます。1. 伝統的な価値観日本では「親孝行」や「...
食

牛脂が見直される理由、植物油より優れている点とは

牛脂が見直される理由、植物油より優れている点とは牛脂が見直される理由 近年、牛脂(ビーフタロー)が再評価されている背景には、従来の「植物油=健康」というイメージに対する見直しと、牛脂ならではの特性が注目されていることがあります。特に、以下の...
健康

“生まれた場所”が、人生の長さを大きく左右する時代

平均寿命が伸び悩む米国、先進国では異例 銃犯罪など特有の事情が影響か米国の平均寿命は過去15年間ほとんど伸び悩んでおり、これは先進国としては異例の状況です。主な原因としては、心血管疾患やがんに加え、医療ミス、薬物の過剰摂取、銃犯罪、乳児死亡...
生活

退屈 脳や心のリセット 創造性の向上 自己認識の深化

退屈を感じるとき脳で何が起きているか退屈を感じているとき、脳内では以下のような変化が起こっています。 映画などに集中している最初は「注意ネットワーク」が活発になり、外部刺激への集中を助けます。 しかし、興味が薄れてくるとこのネットワークの活...
幸せ

私たちの苦しみの多くは「自分の頭の中で作り出したストーリーや思い込み」を信じ込むことから生まれる「自分の考えをすべて信じてはいけない」

本書の主張と概要 本書は「自分の考えをすべて信じてはいけない」というシンプルかつ深いテーマを扱っています。著者のJoseph Nguyenは、私たちの苦しみの多くは「自分の頭の中で作り出したストーリーや思い込み」を信じ込むことから生まれると...
幸せ

言葉・受け止め方・思い込み・努力という4つのシンプルな原則 不要な苦しみから解放され、自己受容と自由、そして本当の幸福へと導く

『四つの約束』(ドン・ミゲル・ルイス)日本語要約『四つの約束』(The Four Agreements)は、ドン・ミゲル・ルイスが古代メキシコのトルテックの知恵に基づき、私たちが自分自身と交わすことで人生を自由で幸福に導くための4つの基本原...