絶望を乗り越える方法

絶望を乗り越える方法

  • 苦しみを乗り越えて前向きに生きる方法
  • 人生の後半を豊かに生きるには、自分は成長し続けられるという幻想を手放すこと
  • 成長し続けるという幻想を捨てるには、老いと死を受け入れること
  • 老いを受け入れると見た目、仕事の成績、身長、胸の大きさなどが気にならなくなり、自由になれる
  • 死を受け入れると当たり前の出来事に感謝できるようになる
  • 日本人の健康寿命2019年時点で、男性が72歳、女性が75歳
  • 1年間に約100万人が最後に「病院の天井」を見ながら死ぬ
  • そこで40代50代からはしなければいけないことより、したいことを優先していく
  • 特に親に認められなければならないという思い込みが多い
  • やりたいことを小さくはじめて、自分のしたいことに忠実になる練習をする
  • 人生の後半を幸せにするキーワードは「友人、家族、コミュニティ」になる。
  • そのため仕事ばかりするのではなく中年になったら自分の居場所を分散して持っておく
  • 自分がしたいことを優先していると、人が集まりやすい

他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン
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子育てに失敗する親の特徴

子供に好き嫌いするなと言っておいて「自分の嫌いなものは初めから食卓に出さない」みたいな説得力のないことをやってると、子供に馬鹿にされ、子供も馬鹿になる

子育てに失敗する親の特徴

  • ああ、うちの親父だ
  • 子供のころに母が「私夜ご飯はあまり食べないの」て言ってるが、ご飯前に毎日珈琲、菓子パン食べてたから、お菓子食べてるから夜ご飯食べれなくなるのよ!て真似て言ったの思い出したわw
  • うちのかーちゃんはミョウガが嫌いで、幼い頃から一回も食卓に上らなかった。ばーちゃんも嫌いらしく、実家でも食ってない。大人になってからミョウガの存在を知ったわ