人生の岐路に立ったとき、あなたが大切にすべきこと

2024/6/28

米国の作家・ジャーナリスト、ブルース・ファイラー（Bruce Feiler）が書いた自己啓発・人生論の本で、2020年7月14日にハードカバー（英語版）で発売されました。

この本では、「人生は一本道ではなく、多数の転換点でできている非線形の旅程である」という視点を出発点に、人生の大きな変化（転職、離婚、病気、移住など）をどう乗り越えるかをロール・モデルとして提案しています。

ファイラーは、米国の50州で何百人もの人に取材し、「人生の転機」を「ディスラプター（小さな変化）」と「ライフクエイク（大きな揺さぶり）」に分けて、平均して人生の半分は「 unsettled state（不安定な状態）」で過ごすと分析しています。

ディスラプター(Disruptor)：日常生活を少しずつ変える出来事（転職、引っ越し、出産など）で、生涯に30〜40回起きるとされる。

ライフ・クエイク(Life Quake)：人生を大きく再設計させる大きな変化（失業、病気、死別など）で、こうした変化の後には平均5年程度の「移行期間」が続くと指摘されている。

この本は、「変化にどう向き合い、その期間を成長の機会に変えるか」を具体的なストーリーとフレームワークで示しており、人生のどの段階にいても、転換を恐れずに「新しい人生設計」を考える手助けになる内容です。

ビジネスやライフスタイルの選択、関係性の変化など日本の社会情勢にも通じる話が多いため、中年以降の転換やキャリア再設計にも参考になります。