ミックスナッツは体に良いのか？食べなくても良いのでは

2013年から楽天で買っている

2013年から楽天で買って食べています。

2017年からAmazonとも比較して安い方を買うようになりました。

素焼きミックスナッツ

体調は良いか？

食べると調子が良いかと言うと、何も変わりません。

食べるのをやめると体調は悪くなるかというと、何も変わりません。

結論 ミックスナッツを食べなくても良いのでは？

私はミックスナッツは食べなくても良いと思います。

正直に言うと「地中海式食事法」すら疑い始めています。