Z世代「本当に必要なものしか買わない」「持っているものを最後まで使い切る」

需要不足　供給過多

**アンダーコンサンプション（過小消費）**とは、「本当に必要なものしか買わない」「持っているものを最後まで使い切る」といった消費スタイルを指し、特にZ世代の間でTikTokを中心に広がっています。歯磨き粉を最後の一滴まで使い切る、ひび割れた鏡を買い替えずに使い続ける、古いスニーカーを磨いて新品同様にするなど、消費を抑え、物を大切にする行動が称賛されています。
このムーブメントは、豪華な生活や大量消費を見せびらかすインフルエンサー文化や広告への反発として生まれました。また、環境問題への意識の高まりや、インフレ、学費ローン返済など経済的負担の増大も背景にあります。

Z世代の消費行動と社会的背景

景気後退の予兆か？

企業の決算では、ウォルマートやターゲットのようなディスカウントストアの売上が増加する一方で、スターバックスやマクドナルド、ホーム・デポなどでは既存店売上が減少しており、消費者が買い控えや妥協をしながら消費していることが明らかです。
Z世代のアンダーコンサンプションは、単なる節約志向やミニマリズムの流行にとどまらず、今後の消費トレンドや景気の先行指標（「炭鉱のカナリア」）となる可能性も指摘されています。特に、プライベートブランド商品の人気やブランド離れが進み、従来の大量消費型経済モデルへの影響が懸念されています。

まとめ

「（アンダーコンサンプションとは）若者が今ある物を使い切ることに集中し、必要なものだけを買うことを意味しているのだと思います」

概要

経済評論家・渡邉哲也による2025年から2026年の世界および日本経済の未来を大胆に予測・解説する書籍です。著者は「的中率90%以上」と評され、YouTubeでも高い評価を受ける人気経済評論家です。

主な内容・特徴

日経平均株価の展望
2025年以降、日経平均株価が一時的な調整を経ながらも「5万円超え」の可能性を指摘。新NISA制度の導入による個人投資家の増加が長期的な株価上昇を支えると分析。
トランプ政権復活の影響
トランプ大統領が再選した場合の「トランプ2.0」による世界経済・金融市場への影響を詳しく解説。米中経済戦争の行方や世界の分断、規制強化の波及についても触れる。
中国経済のリスクと日本の役割
中国バブル崩壊のリスクを警告し、アジアにおける日本の地位向上や新たなビジネスチャンスを示唆。
注目の投資先・企業分析
生成AIや半導体（マイクロソフト、エヌビディア、ステラなど）、トヨタやソニーなど日本の製造業、コンビニ業界、大手マスコミの動向も具体的に解説。
経済・投資のリスクとチャンス
「ビジネス、投資に効くリスク→チャンス46」や「世界と経済が学べる映画5作品」など、実践的な情報も収録。
賃上げと自動化のバランス
安易な賃上げのリスクや自動化との関係についても考察し、企業経営への実践的アドバイスを提供。

目次構成（抜粋）

第1章日経平均5万円超えのカギを握る「10のチャンス」
第2章「トランプ・トレード」で再び世界が分断する
第3章チャイナバブル崩壊と日本のアジアでの役割
第4章 3年後に伸びる日本企業、沈む日本企業
第5章日本経済の「不都合な真実」

本書のポイント

こんな人におすすめ