うつにならないように 長期的なストレスを避ける 孤独を避ける 運動すること SNSをやりすぎない
フロイトの名言 自ら進んで求めた孤独や他者からの分離は、人間関係から生ずる苦悩に対してもっとも手近な防衛となるものである。...
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不安な時は行動を決断する メンタルが弱い人は存在しない 人間の弱さは防衛反応 メンタルを二つの軸で見る 足り...
スティーブ・ジョブスもマーク・ザッカーバーグもミニマリスト モノを欲しがるのは「自分の価値」を感じるため 人間は情報やモ...
脂肪がつきすぎると病気になりやすい 脂肪がつきすぎると病気になりやすい 体脂肪がつくのは脂質と糖質の摂りすぎ 歳を...
バカと無知 人間、この不都合な生きもの バカは自分を過大評価している バカは群れから追い出されないために自分を大きく見...
バカは群れから追い出されないために自分を大きく見せる バカは自分を過大評価している バカは群れから追い出されないために自...
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小田井涼平 きじまりゅうた まんまる金曜パーソナリティ 聞くのをやめた イラッとするので、聞くのをやめまし...
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