Scandal ダイエット甘味料のエリスリトール(ラカントで知られる) 脳卒中の原因
摂取を控えめに人気の砂糖代替品が脳卒中のリスク増加と関連最新の研究によると、シュガーフリーや低カロリー食品に広く使用されている砂糖代替品「エリスリトール」が、脳卒中のリスクを高める可能性が指摘されています。以下、記事内容の要点を端的にまとめ...
幸せ
Scandal 健康 顎が小さくなる一方で歯の数は変わらない スペース不足となり歯並びの乱れや親知らずの問題が増加
ヒトの歯並びはなぜますます悪くなっているのか、食生活だけのせいではない複雑な背景とはヒトの歯並びがますます悪くなっている背景は、単に食生活の変化だけでなく、進化的・遺伝的要因や現代の生活習慣など複雑な要素が絡んでいます。まず、農耕の開始によ...
健康 忍耐強い人はバランスの良い食事を作り、睡眠を確保し心穏やかに過ごす傾向
うつ病の発症率は47％低い忍耐が細胞の老化を遅らせる仕組みスピードへの執着が文字通り私たちを老化させています。待つ力が若さに。筆者は17歳のときメキシコの農場で過ごし、食べ物や物事には自然な「旬」や「熟す時期」があり、無理に急いだりせず待つ...
世界 アフリカの農業
「来年は世界の人口養う十分な食べ物ない可能性」世界食糧計画世界食糧計画（WFP）は、来年に世界の人口を養うために十分な食料がない可能性があると警告しています。これは、2022年の報告などで指摘されており、世界的な食料供給の不足懸念や価格上昇...
世界 世界中で若者の心臓発作が増えている？
いいえ、寿命が伸びたので、世界各国の各世代で循環器系の病気が増えていますインドでは若者の心臓発作が増えているインドでは近年、若者の心臓発作が増加していることが複数の報告で明らかになっています。特に40歳未満の若年層での心臓発作の割合が高く、...
日本 日本人は自己肯定感が低く、運動面にも影響
自己肯定感が低いと運動まで影響か 日本人特有の認知バイアス早稲田大学の研究によると、運動学習において日本人はノルウェー人と比較して、意識的に戦略を変える頻度が高いことが明らかになりました。これは、日本文化に根付く「意思決定に対する自信の低さ...
世界 日本での「野生の獣に農産物を食い荒らされる被害」は他国よりも大きい
日本での「野生の獣に農産物を食い荒らされる被害」は他国よりも大きい？日本における野生の獣（特にシカやイノシシ）による農産物の食い荒らし被害は非常に深刻で、年間の被害額は約160億円以上にのぼり、その額は年々増加傾向にあります。令和5年度の被...
幸せ 生活に余裕ができる、他人に依存する必要がなくなる、個人主義になる、孤独に耐えられない人が現れる
アメリカ人も日本人と同様に人間関係で悩んでいる。昔から米国の成人、8割以上に孤独感 女性・白人ほど影響大米国の成人の80％以上が何らかの孤独感を抱えており、その影響は特に女性や白人に強く現れていることが、大規模な研究で明らかになりました。孤...
Work Coccoの生い立ち 人気の理由
Coccoの生い立ちCocco（本名：真喜志智子）は1977年1月19日、沖縄県那覇市で生まれました。幼少期は複雑な環境で育ち、両親が彼女が物心つく前に離婚しています。彼女は体を動かすことが好きで、常に踊っていたそうです。音楽活動に関しては...
毒親 毒になる親 完全版 [スーザン・フォワード]
あなたはもう親を許さなくていい。親に奪われた人生を取り戻すために。あなたが「毒親」にならないために。勇気をもって本書を開こう。傷つけられた心を癒やし、新しい人生を歩き出すための具体的な方法を、あなたに伝授する。カウンセリングの現場から発想さ...