健康 肥満の増加は「運動不足」よりも「食べ過ぎ」
「運動不足」と「食べ過ぎ」、より肥満の原因になるのは？ 都市住民や狩猟採集民など4000人以上で検証世界34集団・4213人の成人を対象にした米エロン大学などの研究によると、肥満の増加は「運動不足」よりも「食べ過ぎ」、特に「超加工食品」の摂...
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健康 健康 「メンタルヘルス」を略した「メンヘル」に「-er」をつけた「メンヘラー」が由来
メンタルヘルス（心の健康）が不安定な状態にある人」を指す俗語メンヘラの原因は親の影響が大きく関係しているメンヘラになる原因には親の影響が大きく関係している場合が多いです。特に、親の過保護や過干渉、毒親的な育て方によって子どもが「失敗体験」を...
世界 アメリカで人食いバクテリアによる死者が異常に増加
米国で「人食いバクテリア」による死者が増加中 海水浴や生牡蠣で感染米国南東部では、今年ビブリオ・バルニフィカス（人食いバクテリア）による感染症が急増し、少なくとも9人が死亡しています。主な背景と詳細は以下の通りです。 ビブリオ・バルニフィカ...
健康 海藻の総生産量の約97％が養殖
シーベジタブルの迷いの謎を解け——本当の“悩み“や課題は見えにくいものシーベジタブルは、海藻の「すじ青のり」をはじめとした海藻のブランド化を通じて単価を上げ、市場に新たな価値を創造しようとしています。彼らは地下海水を使った陸上養殖技術や30...
Scandal ダイエット甘味料のエリスリトール(ラカントで知られる) 脳卒中の原因
摂取を控えめに人気の砂糖代替品が脳卒中のリスク増加と関連最新の研究によると、シュガーフリーや低カロリー食品に広く使用されている砂糖代替品「エリスリトール」が、脳卒中のリスクを高める可能性が指摘されています。以下、記事内容の要点を端的にまとめ...
健康 顎が小さくなる一方で歯の数は変わらない スペース不足となり歯並びの乱れや親知らずの問題が増加
ヒトの歯並びはなぜますます悪くなっているのか、食生活だけのせいではない複雑な背景とはヒトの歯並びがますます悪くなっている背景は、単に食生活の変化だけでなく、進化的・遺伝的要因や現代の生活習慣など複雑な要素が絡んでいます。まず、農耕の開始によ...
健康 忍耐強い人はバランスの良い食事を作り、睡眠を確保し心穏やかに過ごす傾向
うつ病の発症率は47％低い忍耐が細胞の老化を遅らせる仕組みスピードへの執着が文字通り私たちを老化させています。待つ力が若さに。筆者は17歳のときメキシコの農場で過ごし、食べ物や物事には自然な「旬」や「熟す時期」があり、無理に急いだりせず待つ...
世界 世界中で若者の心臓発作が増えている？
いいえ、寿命が伸びたので、世界各国の各世代で循環器系の病気が増えていますインドでは若者の心臓発作が増えているインドでは近年、若者の心臓発作が増加していることが複数の報告で明らかになっています。特に40歳未満の若年層での心臓発作の割合が高く、...
サバイバル 内向型人間のすごい力 静かな人が世界を変える [スーザン・ケイン]
ビル・ゲイツもガンジーもウォズニアックもみんな内向型人間だった！ 内向型の人とは、喋るよりも他人の話を聞き、パーティで騒ぐよりも一人で読書をし、自分を誇示するよりも研究にいそしむことを好む人のこと。社交的で自己主張が激しい外向型のイメージが...
健康 同じカロリーなら食物繊維が白飯の10倍 ポップコーン50gと白飯150g
耐熱ガラスのボウルとシリコン蓋でレンチン20gで2分、20gで2分、10gで1分。弾けなかった粒が3回目には弾けると思います塩と油は使いません。健康のためですポップコーン50gと白飯150gの栄養の比較栄 養 素ポップコーン 50g白 飯 ...